Sobre mim
Psicóloga (CRP 08/34856)
Sou psicóloga graduada pela Universidade Tuiuti do Paraná (UTP), com pós-graduação em Psicologia Clínica pela mesma instituição.
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Desde o início da minha formação, a atuação clínica sempre foi meu principal objetivo. Assim que me formei, iniciei minha trajetória atendendo na modalidade on-line e presencial, mas com o tempo, o on-line se consolidou
como minha forma de trabalho, hoje atendo exclusivamente nesse formato.
Essa escolha me permite acompanhar pessoas em diferentes localidades, com a mesma seriedade, acolhimento e ética do atendimento presencial. A terapia online oferece praticidade, conforto e maior acessibilidade, sem perder a profundidade do vínculo e da escuta terapêutica.
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Tenho como propósito contribuir para a emancipação das mulheres, fortalecendo sua autonomia, autoestima e capacidade de construir uma vida com mais equilíbrio, autenticidade e confiança em si mesmas.
Gestalt-Terapia
Minha prática é fundamentada na Gestalt-Terapia, uma abordagem pertencente à corrente Humanista da Psicologia.
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A Gestalt parte da compreensão de que cada pessoa é única e está em constante processo de construção. Valoriza a experiência no aqui e agora, buscando ampliar a consciência sobre o que se sente, pensa e faz.
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Essa abordagem acredita no potencial de cada indivíduo para se responsabilizar por suas escolhas e transformar sua própria vida. Trabalhamos a forma como a pessoa se relaciona consigo mesma, com os outros e com o mundo, identificando padrões que limitam e promovendo novas possibilidades de existência mais autênticas e satisfatórias.
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O setting terapêutico é construído como um
espaço de escuta, sigilo, acolhimento e ausência de julgamentos. O processo acontece com presença, diálogo e construção conjunta.
Serviços
Psicoterapia individual para mulheres.
atendimento on-line.
Meu trabalho é voltado para mulheres que buscam,
através do processo de autoconhecimento que a terapia proporciona, uma vida mais saudável, compreender e lidar com questões emocionais, melhorar suas relações e fazer escolhas mais assertivas, com objetivo de ter mais harmonia entre o sentir, pensar e agir.
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Aqui você encontra um espaço acolhedor para cuidar
da sua saúde mental. Minha abordagem é focada no indivíduo, respeitando sua singularidade e considerando história e contexto de vida.
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Como posso te ajudar
AUTOCONHECIMENTO
O autoconhecimento é parte essencial de qualquer processo, pois é importante que o indivíduo esteja disposto a olhar para si e se (re)conhecer. Na terapia, também trabalhamos a responsabilidade e autonomia, ajudando a pessoa a perceber que pode fazer escolhas que influenciem positivamente na sua vida.
Ao tomar consciência do que a está bloqueando ou impedindo de viver
de maneira plena, a pessoa pode encontrar formas mais saudáveis de viver, promovendo a aceitação e a integração das partes de si mesma
que precisam de cuidado e atenção.
AUTOESTIMA
Primeiramente, é preciso ter consciência da sociedade e contexto em que vivemos, um pensamento crítico sobre esse e qualquer outro tema é essencial na clínica.
Na terapia, a paciente é encorajada a se conectar com seus pensamentos, sentimentos e comportamentos de forma mais consciente. Isso permite que ela reconheça suas próprias qualidades, potencialidades e limitações sem se prender a julgamentos e padrões externos. A conscientização e aceitação das próprias vivências fortalece a autoestima, permitindo ao paciente
se sentir mais seguro e autêntico.
RELACIONAMENTOS
A terapia auxilia na construção de relações mais saudáveis, por identificar as dinâmicas estabelecidas e compreender as formas com que você se relaciona, encontrando caminhos mais funcionais para a convivência, comunicação e manejo de conflitos.
​- Términos: importante citar esses contextos, pois muitas vezes temos dificuldades nos afastamentos, seja pela motivação do rompimento, traumas e abusos ocorridos dentro
das relações, dependência emocional ou a adaptação com uma nova rotina.
A sessão de terapia é um espaço seguro e de acolhimento para elaboração e ressignificação nesses casos.
ANSIEDADE
No processo terapêutico, exploramos as motivações e gatilhos que causam ansiedade, desenvolvendo recursos para gerenciar melhor as emoções, de maneira mais integrada, promovendo um estado de presença e equilíbrio.
A psicologia explora, através de teorias e técnicas, maneiras de lidar com
os pensamentos acelerados, as preocupações excessivas e as sensações físicas desconfortáveis.
Na terapia, cada pessoa aprende o
que funciona melhor para ela, desenvolvendo maior bem-estar
no dia a dia.
DEPRESSÃO
Os principais sintomas de depressão são tristeza e perda de entusiasmo pela vida. A terapia te auxilia a tomar consciência das suas emoções, pensamentos e comportamentos no presente, ajudando a paciente a desenvolver meios de lidar com os sintomas e dar outros significados e compreensões às suas experiências, buscando novos sentidos para sua vida.
ESTRESSE E SOBRECARGA
Nesse caso, é importante analisar quais são os fatores que estão gerando estresse e sobrecarga, definindo prioridades de vida e rotina, buscando alternativas e estratégias para ter
mais equilíbrio emocional. Além de proporcionar um espaço de escuta e acolhimento para a expressão de suas dores.
Exemplos de
demandas atendidas
• Autoestima
• Autoconhecimento
• Autocobrança excessiva
• Inseguranças e medos
• Dificuldades nos relacionamentos
• Dificuldades no meio profissional
• Dependência emocional
• Mudanças/encerramentos de ciclos
• Transtorno Depressivo
• Transtorno de Ansiedade
Perguntas frequentes
Curitiba/PR.
Atendimentos
on-line para mulheres.